孕妇左侧睡主要有促进血液循环和纠正子宫右旋等作用。
一、促进血液循环：
1.孕妇子宫增大，仰卧位睡觉会直接压迫下腔静脉和腹主动脉，从而影响孕妇血液循环，导致母体和胎儿血液供应及营养物质不足，引发头晕、恶心、呕吐、心悸等不良反应。
2.采取左侧卧位睡觉，能减轻对血管的压迫，提高回心血量，促进血液循环，进而为胎儿更好地供应氧气和营养物质。
二、纠正子宫右旋：
1.随着胎儿生长，孕妇子宫会不断增大和移位，会压迫周围器官组织，子宫也会受到反作用力而通过不同程度右旋来保护韧带和系膜。
2.若子宫右旋过度，易压迫血管，影响胎儿氧气和营养物质输送，左侧卧位睡觉在一定程度上可改善子宫右旋情况。
孕妇左侧睡的注意事项：孕妇应积极咨询专业医生意见，并非绝对都需左侧卧位，可适当调整，但不可采取仰卧位睡觉。
总之，孕妇左侧睡有其重要意义，但具体睡姿还需根据个体情况听从医生建议。