目前并没有所谓大人发烧最快退烧方法的说法，而大人退烧通常可借助物理降温、口服药物等途径来实现。以下是大人退烧的具体办法：
一、物理降温：大人发烧后，可采取用温水擦拭皮肤的方式，比如擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管走行的部位，还可以用毛巾包裹冰块放置于额头等方法，这样能增加患者身体的散热，通过蒸发和传导作用达到降温目的。
二、口服药物：倘若体温超过38.5℃，能够在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行缓解，一般在口服退热药物半小时后体温会有所下降。
大人退烧的相关注意事项如下：成人发烧时需注意做好保暖，以防着凉，要多饮用温水，同时监测体温，也可以用酒精或温水擦拭全身皮肤。在发烧过程中，如果身体感觉怕冷，可以盖被子保暖，但要注意不能盖得太紧。若出现不适症状，应当及时就医检查，以免对身体健康造成影响。
总之，大人发烧后要根据具体情况选择合适的退烧方法，同时注意相关事项，如有异常应及时处理。