关键点：扁桃体发炎嗓子疼的治疗方式包括使用生理盐水或双氧水含漱、针对病因选用抗病毒或抗生素药物、多喝水及注意饮食。
一、使用生理盐水或双氧水含漱：
用生理盐水或者双氧水对咽喉部位进行含漱。这样做能有效起到扁桃体部位消炎的作用，同时还可以把扁桃体部位产生的具有刺激性的分泌物清洗干净。从而减少对扁桃体黏膜和咽喉黏膜的不良影响，进而使疼痛感有所减轻。
二、针对病因选用药物：
(1)若为病毒引起，可选用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物；
(2)若为细菌感染导致，可选用罗红霉素、阿奇霉素等抗生素类药物。通过对扁桃体炎进行控制，随着扁桃体发炎的病情逐渐消退，嗓子的疼痛感也会相应减轻。
三、多喝水及注意饮食：
扁桃体发炎嗓子疼痛时要多喝水，喝水能够润湿喉咙，缓解干痛，还能促进毒素快速排出体外。如果有吞咽困难的情况，可以改吃流食或者半流质食物。患者平时应以清淡易消化饮食为主，多吃蔬菜，忌烟酒和辛辣食物，也不要吃容易上火的食物，以免加重病情。
总结概况提示：扁桃体发炎嗓子疼可通过多种方式进行治疗和缓解，要注意根据具体情况选择合适的方法，同时保持良好的饮食和生活习惯。