女人来月经时可少量吃西瓜。月经是女性的生理现象，而西瓜是夏季消暑解渴的主要瓜果。其不仅含有葡萄糖、瓜氨酸、丙氨酸、精氨酸、维生素C等，还含有钾等矿物质，能补充经期所需营养，为机体生理活动提供必要能量和营养物质。
一、然而要尽量避免食用刚从冰箱拿出的冰镇西瓜，尤其在炎热夏季。对于体质较弱的女性，若在经期吃了冰镇西瓜，可能会加重经期不适症状，如加重痛经，甚至可能使原本无痛经的女性出现痛经现象。
二、所以女人在月经期间完全可以吃西瓜，但要适量且吃常温西瓜，不能吃冰冷西瓜。
总之，女性经期可以吃西瓜，但要注意选择常温的，避免冰镇西瓜，以防引起不适。同时，应根据自身身体状况合理食用。