对于网球肘的治疗，并没有所谓的“偏方”，但以下是一些常用的治疗方法：
1.休息：停止使用受伤的手臂，尤其是避免进行引起疼痛的活动。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、超声等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部使用药膏、贴剂等，可以减轻疼痛和炎症。
4.注射治疗：如果疼痛严重，可以注射类固醇或局部麻醉剂来缓解症状。
5.手术治疗：在极少数情况下，如保守治疗无效，可能需要手术治疗。
此外，一些辅助治疗方法也可能有帮助，如：
1.纠正姿势：保持正确的姿势，尤其是在使用手臂时，避免过度伸展或扭曲。
2.加强手臂肌肉：通过进行适当的手臂锻炼来增强肌肉力量和稳定性。
3.佩戴支具：在进行某些活动时佩戴支具，如网球拍，以提供额外的支持。
4.改变运动方式：如果网球肘是由于特定的运动引起的，可以尝试改变运动方式或寻找替代运动。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在选择治疗方法时，最好咨询医生或物理治疗师的建议。此外，预防网球肘的发生也很重要，包括正确的运动技巧、充分的热身和伸展、保持适当的手臂力量和灵活性等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。