如果眼睛因外伤而充血，可尝试以下方法快速消除：
1.冷敷：受伤后的24小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛，收缩血管，从而缓解眼睛充血。
2.休息：让眼睛得到充分的休息，避免过度用眼，尤其是长时间使用电子设备。闭眼休息或进行眼部按摩，有助于放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。
3.清洁：保持眼部清洁，避免感染。可以用生理盐水或医生建议的眼药水冲洗眼睛，但不要用手揉眼睛。
4.压迫包扎：如果眼睛有明显的出血或肿胀，可以使用压迫包扎的方法。用干净的纱布或绷带轻轻包扎受伤的眼睛，但不要过紧，以免影响血液循环。
5.就医：如果眼睛充血严重、视力模糊、疼痛加剧或出现其他异常症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如使用药物（如抗生素眼药水、活血化瘀药等）、进行眼部包扎等。
需要注意的是，以上方法仅适用于外伤引起的眼睛充血。如果眼睛充血是由于其他原因引起，如眼部疾病、全身性疾病等，可能需要采取不同的治疗方法。此外，在处理眼睛外伤时，应注意以下几点：
1.避免揉眼：揉眼可能会加重眼部损伤或导致感染。
2.不要自行使用药物：不要随意使用眼药水或眼膏，以免加重病情。
3.注意眼部卫生：避免沙尘、异物进入眼睛，不要游泳或长时间浸泡在水中。
4.观察病情变化：密切观察眼睛充血的情况，以及是否出现其他症状，如视力下降、眼痛、头痛等。
如果对眼睛外伤的处理有任何疑问，最好咨询医生或眼科专家的建议。