膝关节骨质增生的治疗方法有多种，一般可通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。比如轻度的膝关节骨质增生，可先尝试非药物治疗等。
非药物治疗有哪些
物理治疗： 常见的有热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在膝关节部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛。还有按摩，由专业人员对膝关节周围肌肉进行轻柔按摩，放松肌肉，减轻关节压力。运动锻炼： 适合进行一些低强度的运动，像游泳，游泳时水的浮力能减轻膝关节的负重，又能锻炼腿部肌肉，对膝关节有好处。还有骑自行车，骑行过程中膝关节的活动度适中，也能起到一定的锻炼作用，但要注意骑行时间不宜过长。
药物治疗用啥药
非甾体抗炎药： 像布洛芬，它可以缓解膝关节骨质增生引起的疼痛和炎症，通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用。还有双氯芬酸钠，也能起到抗炎、止痛的效果，可口服或外用凝胶等剂型。软骨保护剂： 氨基葡萄糖是常见的软骨保护剂，它可以促进软骨细胞的合成，有助于修复受损的软骨，延缓骨质增生的进展。
手术治疗啥情况用
严重疼痛且保守治疗无效： 如果膝关节骨质增生导致患者出现严重的疼痛，经过3 - 6个月以上的规范保守治疗，如非药物治疗和药物治疗等效果不佳，影响日常生活和工作，就可能需要考虑手术。关节严重畸形或功能受限： 当膝关节骨质增生引起关节明显畸形，或者膝关节活动受到严重限制，比如屈伸困难等情况时，也需要通过手术来改善关节功能，像膝关节置换术等可能会被采用。