要知道自己的血糖是否偏高，可以通过以下方法进行检测：
1.检测空腹血糖：这是最常用的方法之一。一般来说，空腹血糖值在3.9至6.1毫摩尔/升之间被认为是正常的。如果你的空腹血糖值高于6.1毫摩尔/升，或者你已经被诊断为糖尿病，那么你需要进一步进行餐后血糖检测或糖化血红蛋白检测，以确定你的血糖控制情况。
2.检测餐后血糖：在进食后2小时测量血糖水平。正常人的餐后2小时血糖值应小于7.8毫摩尔/升。如果你的餐后2小时血糖值高于7.8毫摩尔/升，但小于11.1毫摩尔/升，可能处于糖尿病前期。如果你的餐后2小时血糖值等于或大于11.1毫摩尔/升，并且有糖尿病症状（如多饮、多尿、体重下降等），则可以确诊为糖尿病。
3.糖化血红蛋白检测：反映过去2至3个月的平均血糖水平。糖化血红蛋白的正常参考值为4%至6%。如果你的糖化血红蛋白值高于6.5%，提示你可能存在长期的高血糖问题。
4.注意症状：糖尿病患者可能会出现一些非特异性的症状，如口渴、多饮、多尿、疲劳、视力模糊、皮肤瘙痒等。然而，这些症状并不特异，也可能与其他健康问题有关。
需要注意的是，单次血糖检测偏高并不一定意味着你患有糖尿病，需要多次检测或进行其他检查来确诊。如果你有糖尿病家族史、超重或肥胖、高血压、心血管疾病等高危因素，或者出现上述症状，建议及时就医进行血糖检测和评估。
此外，保持健康的生活方式对于控制血糖非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。如果你已经被诊断为糖尿病，遵循医生的建议进行治疗，包括饮食控制、药物治疗或胰岛素治疗，并定期监测血糖，以确保血糖控制在目标范围内，预防并发症的发生。
对于特殊人群，如孕妇，需要特别关注血糖情况。在怀孕期间，医生会进行定期的血糖检测，并根据检测结果制定相应的管理方案。
总之，了解自己的血糖水平对于预防和管理糖尿病至关重要。如果你对自己的血糖情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或糖尿病专科医生的建议。