榴莲是一种高热量、高脂肪的水果，每100克榴莲中含有约147大卡的热量，脂肪含量约为5.3克。因此，吃榴莲可能会导致体重增加。
如果在食用榴莲后不注意控制其他食物的摄入量，或者运动量不足，导致身体摄入的总热量超过消耗的热量，就可能会导致体重增加。
此外，榴莲中含有较高的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，增加肥胖、糖尿病等疾病的风险。
因此，为了保持健康的体重，建议适量食用榴莲，并注意控制其他食物的摄入量，增加运动量。对于需要控制体重的人群，如糖尿病患者、肥胖症患者等，应该在医生或营养师的指导下，合理食用榴莲。