积食发烧的退烧方法主要有以下这些：
一、针对病因治疗：在此种状况下，一定要注重控制饮食，缩减食物的摄取量，坚决避免食用不易消化的食物，像是冰激凌、炸鸡、坚果等，以防食物在肠道内出现异常发酵进而引发发热。可以适当进食容易消化吸收的食物，例如小米粥、大米粥、片汤、南瓜粥等。
二、退热药物治疗：倘若温度超高，达到38.5℃及以上，可以通过口服退热药物来降低体温，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
三、物理降温：利用散热的方式来促使体温下降。当发生发烧时，要减少衣物，以便利于体表散热，如果温度较高可以使用温水擦洗身体或者贴上退热贴等以降低体温。
四、推拿治疗：对降低体温有着较好的效果，一般轻度的发烧通过推拿治疗就能够痊愈，推拿治疗对于减轻腹胀厌食，促进腹内粪便排泄也有着良好的作用。
总之，对于积食发烧，需要综合运用这些方法来有效缓解症状，促进身体恢复。