腰椎间盘向左突出后可通过多种方式处理，一般可先尝试保守治疗，若保守治疗效果不佳再考虑手术等其他方法。
保守治疗方式
卧床休息：
急性期应严格卧床休息，一般建议卧床2-3周。尽量选择硬板床，仰卧位时可在膝下垫一个薄枕头，使膝关节微屈，这样能缓解腰部肌肉的紧张度；侧卧位时需保持脊柱呈一条直线。卧床休息可以减轻体重对椎间盘的压力，从而缓解突出对神经的刺激。
物理治疗：
牵引治疗： 通过牵引装置对腰部进行牵引，拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量可从体重的1/10开始，逐渐增加，每次牵引时间约30分钟，每天可进行1-2次。牵引治疗需在专业医生指导下进行，根据患者的耐受情况调整牵引参数。热敷： 可以促进腰部血液循环，缓解肌肉痉挛。可以用热毛巾或热水袋热敷腰部，温度以患者能耐受为准，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。但如果皮肤有破损或感觉异常时不宜热敷。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药：
如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻椎间盘突出部位的炎症反应，缓解疼痛。一般来说，布洛芬每次用量为0.3-0.6克，每天3-4次；双氯芬酸钠普通片剂每次25-50毫克，每天3次。但这类药物可能会引起胃肠道不适等副作用，有胃溃疡病史的患者要慎用。
神经营养药物：
常用的有甲钴胺，它可以促进神经的修复。甲钴胺一般每次0.5毫克，每天3次，可长期服用，对神经损伤有一定的修复作用。
康复锻炼
腰背肌锻炼：
五点支撑法： 患者仰卧位，双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，坚持3-5秒后放下，每次练习10-15次，每天可进行3-4组。小飞燕动作： 患者俯卧位，双手背后，用力挺胸抬头，使头、胸离开床面，同时膝关节伸直，两大腿用力向后也离开床面，坚持3-5秒后放松，每次练习10-15次，每天进行3-4组。腰背肌锻炼需要长期坚持，能增强腰背肌力量，稳定腰椎，减轻椎间盘的压力。如果腰椎间盘向左突出经过保守治疗3-6个月症状无明显缓解，或者出现进行性加重的神经功能障碍，如下肢肌力明显下降、大小便失禁等情况，则可能需要考虑手术治疗，手术方式包括髓核摘除术等，具体手术方式需根据患者的具体病情由医生评估后决定。