外耳道长包按了就疼可能是多种耳部问题引起，需及时关注，明确具体病因以进行针对性处理。
一、外耳道疖肿
多因外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被葡萄球菌等细菌感染所致。表现为外耳道局限性红肿隆起，有明显疼痛，按压时疼痛加剧。患者多有挖耳等损伤外耳道皮肤史。
二、外耳道囊肿
可能与外耳道局部炎症刺激、上皮组织异常增生等有关。囊肿较小时可能无明显症状，增大后可出现耳部胀满感、疼痛，按压时疼痛明显。
三、外耳道皮脂腺囊肿
由外耳道皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成囊肿。继发感染时会出现红肿、疼痛，按压疼痛加重。
四、外耳道肿瘤
虽然相对少见，但也可能出现外耳道长包按了疼的情况。如外耳道乳头状瘤等，多与病毒感染等因素相关，肿瘤增大时可引起耳部不适及疼痛。
对于外耳道长包按了就疼的情况，应避免自行挤压，及时就医，医生会通过耳部检查等明确病因，采取相应的治疗措施。若为感染性因素，可能会使用抗感染药物等治疗；若为囊肿、肿瘤等可能需要手术等进一步处理。同时，不同人群需注意自身情况，如儿童应避免随意挖耳等可能损伤外耳道的行为，成年人要注意耳部卫生，发现异常及时就诊。
