结膜下出血通常是眼白部位的小血管破裂导致，一般7-12天可自行吸收。在处理方面，首先要了解日常护理要点。
日常护理要点
观察与休息： 发现结膜下出血后，要注意观察眼睛是否有其他不适，比如疼痛、视力下降等。同时要保证充足休息，让眼睛得到放松，避免过度用眼，像长时间看手机、电脑等。避免刺激： 要避免用力揉眼睛，也不要进行剧烈运动，防止血压波动加重出血情况。另外，短期内不要化眼妆，避免眼部接触脏水，以防感染。
如何判断是否需要就医
轻微情况： 如果只是单纯的结膜下出血，没有其他明显不适，出血量少，一般可以先观察。但如果出血范围在1-2天内迅速扩大，就需要及时就医。伴随症状： 要是结膜下出血同时伴有眼睛疼痛、视力模糊、头痛等症状，不管出血量多少，都要尽快到眼科就诊，排查是否有其他眼部疾病或者全身性疾病引起的出血。
特殊人群的处理注意
老年人： 老年人出现结膜下出血时，要留意是否有高血压、糖尿病等基础疾病。如果有基础病，更要密切关注血压、血糖情况，控制好基础病才能促进出血恢复，必要时在医生指导下进行相应处理。儿童： 儿童结膜下出血多可能是外伤等原因引起，要询问孩子受伤情况。如果是外伤导致，要观察孩子眼部有无其他异常表现，如红肿等，必要时带孩子到眼科检查，排除眼部结构损伤等问题。