8个月宝宝可以吃一些钙剂来补充钙质，以下是一些适合8个月宝宝的钙剂：
1.碳酸钙：碳酸钙是一种常用的钙剂，其吸收率较高，适合宝宝食用。
2.乳酸钙：乳酸钙是一种容易被宝宝吸收的钙剂，适合胃肠道不适的宝宝。
3.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙是一种容易被宝宝吸收的钙剂，适合需要补充钙剂的宝宝。
除了钙剂，宝宝还可以通过食物来补充钙质，以下是一些适合8个月宝宝的补钙食谱：
1.豆腐泥：将豆腐切成小块，放入锅中蒸熟，然后用勺子压成泥状即可。豆腐中含有丰富的钙质，适合宝宝食用。
2.蛋黄豆腐：将豆腐切成小块，放入锅中蒸熟，然后将蛋黄压碎，加入豆腐中搅拌均匀即可。蛋黄中含有丰富的钙质和蛋白质，适合宝宝食用。
3.蔬菜泥：将胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜切成小块，放入锅中蒸熟，然后用勺子压成泥状即可。蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，与豆腐搭配可以增加营养价值。
4.鱼肉泥：将鱼肉切成小块，放入锅中蒸熟，然后用勺子压成泥状即可。鱼肉中含有丰富的钙质和蛋白质，适合宝宝食用。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在给宝宝添加辅食时，应该逐渐增加食物的种类和数量，避免过度喂食。同时，应该注意食物的卫生和安全，避免给宝宝食用过于油腻或刺激性的食物。如果宝宝出现过敏或其他不适症状，应该及时停止喂食，并咨询医生的意见。