身上长痘痘很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疹子。湿疹可以由过敏、感染、环境因素等引起。建议避免过度搔抓，保持皮肤清洁、干燥，使用温和的护肤品。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，医生可能会开处方药物，如外用糖皮质激素或抗组胺药。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒的斑块或肿块。荨麻疹可以由食物、药物、感染、过敏等引起。建议避免接触过敏原，如海鲜、花粉等。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，医生可能会开处方药物，如抗组胺药。
3.疥疮：疥疮是由疥螨引起的皮肤病，表现为皮肤瘙痒、红疹、水疱等。疥疮可以通过密切接触传播，如性接触、家庭接触等。建议及时就医，医生可能会开处方药物，如硫磺软膏，同时要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服。
4.其他原因：身上长痘痘还可能是由其他原因引起的，如真菌感染、细菌感染、内分泌失调等。建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身上长痘痘很痒需要特别注意。在治疗前，建议咨询医生的意见，避免使用对胎儿或儿童有潜在风险的药物。同时，对于长期不愈或症状严重的痘痘，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。
总之，身上长痘痘很痒需要引起重视，及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，避免搔抓，保持皮肤清洁、干燥。