一运动身上就局部痒，可能与皮肤干燥、胆碱能性荨麻疹、皮肤划痕症等有关。以下是一些可能的原因和建议。
1.皮肤干燥：运动时，身体会出汗，导致皮肤水分流失。如果皮肤没有得到及时的滋润，就会变得干燥、瘙痒。建议在运动前和运动后，涂抹保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
2.胆碱能性荨麻疹：运动、受热、情绪激动或进食热饮后，躯体深部温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。表现为小风团伴剧痒，还可有流涎、头痛、脉缓、瞳孔缩小等症状。可以在医生的指导下使用抗组胺药物进行治疗。
3.皮肤划痕症：皮肤受到外界刺激后，沿着划痕出现条状隆起，伴有瘙痒，可逐渐融合成斑块。可以在医生的指导下使用抗组胺药物、免疫抑制剂等进行治疗。
4.其他：其他可能的原因包括湿疹、接触性皮炎、银屑病等。
需要注意的是，如果瘙痒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在运动时，应选择适合自己的运动方式和强度，避免过度运动。运动前后，应注意皮肤的清洁和保湿。如果对某些食物或环境过敏，也应避免接触或食用。