一运动身上就痒，可能与皮肤干燥、胆碱能性荨麻疹、皮肤过敏等原因有关
皮肤干燥：如果皮肤长期缺乏水分或皮脂分泌不足，运动时可能会因为出汗刺激，导致皮肤瘙痒
胆碱能性荨麻疹：运动时，身体会产热，使胆碱能神经发生冲动，释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发病。其主要表现为小风团伴剧痒，还可能有流涎、头痛、恶心等症状
皮肤过敏：如果本身是过敏体质，运动时可能会因为接触过敏原，如花粉、灰尘等，导致皮肤过敏，出现瘙痒、红斑等症状
其他：其他可能导致一运动身上就痒的原因还包括皮肤感染、内科疾病等。
如果这种情况经常发生，或伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确原因，并进行相应的治疗。同时，在运动时，可以注意以下几点，有助于缓解症状：选择舒适、透气的衣物和鞋子。运动前做好热身，运动后做好拉伸。保持皮肤清洁和湿润，适当补充水分。避免在高温、高湿度的环境中运动。如果知道自己对某些物质过敏，尽量避免接触。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，如果出现一运动身上就痒的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和护理。同时，在运动时，也需要注意安全，避免过度运动和受伤。