鼻子上长了个包一按就痛，可能是上火引起的，也可能是其他原因导致的。以下是一些可能的原因和建议：1.上火：如果近期吃了太多辛辣、油腻、刺激性的食物，或者生活不规律、熬夜、压力大等，可能会导致上火，从而引起鼻子上长包、疼痛等症状
建议：调整饮食和生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，保持充足的睡眠和良好的心态
药品：可以服用一些清热解毒的中成药，如银翘解毒片、双黄连口服液等
2.鼻部疖肿：鼻部皮肤毛囊及其周围组织受到细菌感染后，可能会形成疖肿，导致鼻子上长包、疼痛
建议：避免挤压疖肿，以免引起感染扩散。可以用温水清洗鼻部，然后涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。如果疖肿较大，疼痛明显，可能需要口服抗生素，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。3.鼻部皮脂腺囊肿：如果鼻部皮脂腺分泌旺盛，分泌物不能及时排出，可能会导致皮脂腺囊肿，从而引起鼻子上长包、疼痛
建议：较小的皮脂腺囊肿可以先观察，不需要特殊处理。如果囊肿较大，或者出现感染、疼痛等症状，可能需要手术切除
4.鼻部肿瘤：鼻部肿瘤也可能会导致鼻子上长包、疼痛，但这种情况比较少见
建议：如果鼻子上的包持续不愈，或者出现其他症状，如鼻出血、鼻塞、嗅觉减退等，应及时就医，进行相关检查，如鼻部CT、磁共振等，以排除鼻部肿瘤的可能。总之，如果鼻子上长了个包一按就痛，建议及时就医，明确诊断，然后根据具体情况进行相应的治疗。同时，要注意保持鼻部清洁，避免挤压、搔抓鼻部，以免加重病情。