背上长了个包一按就疼怎么办

背上长包且一按就疼可通过以下方式治疗：

一、一般治疗：若因背部清洁不到位致毛囊堵塞，要做好背部清洁卫生，促使毛囊内毒素垃圾排出，利于症状改善。

二、口服药物：若为病毒感染引起，可遵医嘱服用利巴韦林片或青霉素胶囊等药物，起到消炎作用。

三、手术治疗：若由囊肿导致，当囊肿体积较小时可进行微创手术，若体积较大则需进行常规手术治疗。

尾段总结：总之，背上长包且按压疼痛时，可根据具体情况选择合适的治疗方法，包括一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。