三个月宝宝体温38度是否严重，需要结合实际情况进行判断。如果宝宝除了体温升高，没有其他异常表现，通常不严重；如果宝宝还伴有其他症状，可能比较严重。以下是可能的原因和应对方法。
1.环境因素：如果宝宝所处的环境温度过高，或穿着过多、盖得过厚，可能会导致体温升高。此时，应适当降低环境温度，减少宝宝的衣物和被褥，以帮助宝宝散热。
2.感染：这是导致宝宝发热最常见的原因，如呼吸道感染、消化道感染等。如果宝宝伴有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等症状，可能是感染引起的。可以观察宝宝的症状，如果症状不严重，可以先在家观察，多给宝宝喝水，注意保持宝宝的皮肤清洁。如果症状加重，或出现高热、精神萎靡等情况，应及时就医。医生可能会根据宝宝的情况，进行血常规等检查，以明确感染的类型，并给予相应的治疗，如使用抗生素、抗病毒药物等。
3.疫苗接种：有些疫苗接种后，可能会出现发热等不良反应。如果宝宝在接种疫苗后出现发热，体温一般不超过38.5度，且精神状态良好，可以先在家观察。如果体温超过38.5度，或伴有其他不适症状，应及时就医。
4.其他：一些疾病也可能导致宝宝发热，如川崎病、幼年特发性关节炎等。如果宝宝有其他异常表现，或发热持续时间较长，应及时就医，以明确诊断。
需要注意的是，三个月的宝宝年龄较小，免疫系统发育尚未完善，体温调节功能也不完善，因此发热时更容易出现高热惊厥等并发症。如果宝宝体温超过38.5度，或出现精神萎靡、呼吸急促、抽搐等异常情况，应立即就医。同时，家长在照顾宝宝时，应注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，以预防感染的发生。