足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
足三里是一个常用的穴位，具有多种保健和治疗作用。以下是关于足三里的一些相关信息：
1.位置：足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。具体来说，足三里在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）处。
2.作用：足三里具有健脾益胃、补中益气、通经活络等作用。按摩或针灸足三里可以调节脾胃功能、增强机体免疫力、缓解疲劳等。
3.保健方法：
按摩：用手指或按摩工具轻轻按摩足三里穴位，每次按摩5-10分钟，每天按摩1-2次。
艾灸：将艾条点燃，放在足三里穴位上方，距离皮肤2-3厘米，进行艾灸，每次艾灸15-20分钟，每周艾灸2-3次。
针刺：需要在专业医生的指导下进行针刺操作。
需要注意的是，足三里的保健作用需要长期坚持，同时在进行保健方法时，应注意方法的正确性和安全性，避免造成损伤。如果有身体不适，应及时就医，不宜自行进行保健治疗。