女生在同房后发现来例假了，可能需要注意以下几点：
1.保持卫生：使用干净的卫生巾，及时更换，保持外阴清洁，预防感染。
2.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
3.避免性生活：在例假期间，应避免性生活，以免引起感染或加重不适。
4.调整饮食：避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
5.观察身体状况：注意观察例假的量、颜色、质地等是否正常，有无腹痛、坠胀等不适症状。如有异常，应及时就医。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，对例假和同房的反应也可能不同。如果对例假期间的注意事项有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗人员。