缺少维生素b1的症状有什么

缺少维生素B1会导致脚气病，主要有以下症状：1.干性脚气病：多发生于成年人，主要表现为上升性对称性周围神经炎，感觉和运动障碍。初期表现为胃纳欠佳、便秘、易激动、易疲劳、记忆力减退、失眠等。继而出现上升性对称性的周围神经炎，表现为感觉异常、刺痛、蚁走感、麻木、无力，甚至肌肉萎缩、垂足，行走时呈跨阈步态等。2.湿性脚气病：多发生于儿童，表现为食欲缺乏、呕吐、间歇性腹痛、兴奋、挤眉弄眼、夜啼、体弱等。由于免疫功能低下，易发生感染，且常突发心力衰竭。3.急性暴发性脚气病：多发生于成年人，常因感染、劳累、饮食过多、酗酒等而诱发。表现为急性循环衰竭，如恶心、呕吐、头痛、头晕、软弱、烦躁不安、呼吸困难、心动过速、血压下降、全身水肿、神志不清等。病情凶险，可危及生命。如果怀疑自己缺乏维生素B1，建议及时就医，进行相关检查，如维生素B1测定、心电图等，以明确诊断。同时，在日常生活中，应注意饮食均衡，多吃富含维生素B1的食物，如糙米、全麦面粉、瘦猪肉、动物肝脏、豆类等。