感冒发烧时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合感冒发烧时食用的水果：
1.雪梨：雪梨能润肺清热、生津止渴，对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
2.荸荠：荸荠可清热泻火、凉血解毒，对发热口渴、痰热咳嗽等症状有辅助治疗效果。
3.苹果：苹果富含维生素C，能增强身体抵抗力，补充水分和营养，促进疾病康复。
4.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素A，具有抗氧化和提高免疫力的作用，能帮助身体抵抗病毒感染。
5.橙子：橙子中富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力，促进感冒康复。
需要注意的是，水果不能替代药物治疗感冒发烧。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在感冒发烧期间，应保持饮食清淡，多喝水，注意休息，以促进身体恢复。