眼保健操是一种通过按摩眼部穴位，缓解眼部疲劳、预防近视等眼部疾病的保健方法。以下是正确的眼保健操做法：
1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2.挤按睛明穴：用双手食指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）。
3.揉四白穴：用双手食指揉按四白穴（眼眶下缘正中直下一横指处）。
4.按太阳穴、轮刮眼眶：用双手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
5.按揉风池穴：用双手食指和中指分别按在两侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余三指自然放松。
6.揉捏耳垂、脚趾抓地：用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。用双脚全部脚趾做抓地运动，每抓3秒放松1秒。
需要注意的是，在做眼保健操时，要保持手部清洁，动作要轻柔，不要用力过猛，以免损伤眼睛。同时，要保持正确的读写姿势，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，以预防眼部疾病的发生。