怎样快速发烧39度

要快速发烧39度，可以尝试以下方法：

1.洗冷水澡后不擦干身体，直接吹冷风或进入温度较低的环境。

2.过度运动到大汗淋漓，然后不注意保暖，也不及时更换干燥的衣物。

3.晚上不盖被子，让身体处于寒冷状态。

4.不注意饮食卫生，吃过多冷饮、冷食，如冰淇淋、冰啤酒等。

5.在医生指导下，使用药物来干扰正常体温调节。

需要注意的是，以上方法可能会对身体造成伤害，不建议轻易尝试。如果您正在经历身体不适或有其他健康问题，请及时寻求医疗帮助。