失眠主要会有什么症状

失眠主要会有以下症状:

1.入睡困难:上床后30分钟内仍难以入睡。

2.睡眠维持障碍:夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒。

3.总睡眠时间缩短:通常少于6小时。

4.日间功能障碍:次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。

此外,失眠患者还可能出现多梦、易醒、醒后不易再睡等症状。长期失眠会严重影响生活质量,增加患病风险,应及时就医。