哺乳期乳房里有硬块，可能是乳汁淤积、乳腺炎或乳腺肿瘤等原因引起的。以下是一些可能的治疗方法：
1.让宝宝频繁吸吮：这有助于排空乳房，缓解硬块。
2.按摩乳房：从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，以促进乳汁排出。
3.使用热敷：用热毛巾或暖水袋敷在乳房上，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解硬块和疼痛。
4.调整哺乳姿势：确保宝宝正确吸吮，避免乳头受伤。
5.保持良好的生活习惯：注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。
6.就医治疗：如果硬块持续不消失、伴有发热、疼痛加剧等症状，可能是乳腺炎，需要就医治疗。医生可能会开一些抗生素来缓解炎症，或者进行穿刺抽脓等治疗。
7.进一步检查：如果医生怀疑有乳腺肿瘤，可能会建议进行乳腺超声、钼靶等检查，以明确诊断。如果确诊为肿瘤，可能需要手术治疗、化疗、放疗等。
需要注意的是，在哺乳期出现乳房硬块时，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持乳房清洁，避免感染。如果硬块是由于乳腺肿瘤引起的，应及时治疗，以避免延误病情。