哺乳期乳房里面有硬块，可能是乳汁淤积、乳腺炎或乳腺肿瘤等原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.排空乳房：让宝宝频繁吸吮乳房，或者使用吸奶器吸出乳汁，以排空乳房，缓解硬块。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，从硬块的周围向乳头方向按摩，以帮助疏通乳腺管。
3.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15-20分钟，每天3-4次，以促进血液循环，缓解硬块。
4.服用药物：如果硬块伴有疼痛，可以在医生的指导下服用一些药物，如抗生素、退烧药等，以缓解症状。
5.手术治疗：如果硬块是由乳腺肿瘤引起的，可能需要手术切除肿瘤。
需要注意的是，在治疗过程中，要保持乳房清洁，避免感染。同时，要注意观察硬块的大小、形状、颜色等变化，如果硬块持续不消失或者出现发热、疼痛加剧等情况，应及时就医。
此外，对于哺乳期的妈妈来说，以下几点也很重要：
1.正确的哺乳姿势：让宝宝含住乳头和大部分乳晕，以减少对乳头的刺激。
2.频繁哺乳：宝宝出生后的头几周，应频繁哺乳，以促进乳汁分泌。
3.避免挤压乳房：在哺乳或睡觉时，要避免挤压乳房。
4.注意饮食：哺乳期应注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。
5.保持心情愉快：哺乳期应保持心情愉快，避免紧张、焦虑等情绪。
总之，哺乳期乳房里面有硬块需要及时就医，采取相应的治疗措施。同时，要注意正确的哺乳姿势、频繁哺乳、避免挤压乳房、注意饮食和保持心情愉快等，以预防哺乳期乳房疾病的发生。