大牙根部牙龈肿痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的解决办法：
1.牙龈炎或牙周炎：
保持口腔清洁：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次，并使用牙线和漱口水清洁牙缝。
定期洗牙：定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，有助于控制牙龈炎症。
使用药物：可以使用含有氯己定的漱口水漱口，或者局部涂抹碘甘油。
2.智齿冠周炎：
口腔清洁：保持口腔清洁，饭后漱口，使用软毛牙刷刷牙。
局部用药：可以在牙龈肿痛的部位涂抹碘甘油或使用含漱液漱口。
药物治疗：如果疼痛严重，可以口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林）和止痛药（如布洛芬）缓解症状。
就医治疗：如果智齿冠周炎反复发作或症状严重，可能需要进行智齿拔除术。
3.牙根尖周炎：
根管治疗：需要进行根管治疗，即去除牙髓并填充根管，以控制感染。
药物治疗：在根管治疗前后，可能需要使用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林）和止痛药（如布洛芬）缓解症状。
4.其他原因：
维生素缺乏：补充维生素C和维生素B12等，有助于促进牙龈健康。
系统性疾病：某些系统性疾病（如糖尿病、贫血等）也可能导致牙龈肿痛，需要针对病因进行治疗。
需要注意的是，如果牙龈肿痛持续不缓解或伴有其他症状（如发热、面部肿胀等），应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，保持良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查和洁牙是预防牙龈肿痛的重要措施。