心慌全身发抖可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.焦虑或恐慌发作：焦虑和恐慌症是常见的心理健康问题，可能导致心慌和发抖的感觉。情绪压力、紧张、恐惧或其他强烈的情绪反应可能触发这些症状。
2.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，可能导致心慌、手抖和其他不适症状。这通常与饮食不规律、过度运动、糖尿病药物的使用或其他健康问题有关。
3.甲状腺问题：甲状腺功能亢进或减退都可能影响身体的代谢和心血管功能，导致心慌和发抖。其他甲状腺问题，如甲状腺炎，也可能引起类似症状。
4.心脏问题：某些心脏疾病，如心律失常、心肌病或心脏病发作，可能导致心慌和发抖的感觉。其他心脏症状，如胸痛、呼吸困难或头晕，也可能同时出现。
5.贫血：贫血是指血液中缺乏足够的健康红细胞，可能导致氧气供应不足，引起心慌和发抖。其他贫血症状可能包括疲劳、气短和苍白。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药或其他处方药，可能引起心慌和发抖的副作用。
7.过度运动或体力消耗：剧烈的运动、过度劳累或长时间的体力活动后，身体可能会出现心慌和发抖的反应。
8.其他健康问题：某些其他健康问题，如感染、发热、低血糖、低血压、肾上腺问题或神经系统问题，也可能导致类似的症状。
如果您经常出现心慌全身发抖的情况，或者这些症状伴随其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、头晕或意识不清，建议及时咨询医生进行评估和诊断。医生可能会进行身体检查、实验室测试或其他进一步的评估，以确定具体的原因并制定适当的治疗方案。
在等待看医生的期间，您可以尝试以下方法来缓解症状：
放松技巧：深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛或其他放松技巧可以帮助减轻焦虑和紧张感。
休息：如果症状与过度劳累有关，休息和恢复体力可能有助于缓解。
避免触发因素：尽量避免引起症状的触发因素，如紧张的情况、过度运动或不规律的饮食。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好由专业医生进行准确的诊断和治疗建议。及时就医对于确定根本原因并采取适当的措施非常重要。