后背右侧肩胛骨下方疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不正确使用后背肌肉，如长时间保持一个姿势、提重物等，可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的病变，如椎间盘突出、脊柱侧弯等，也可能引起后背右侧肩胛骨下方的疼痛。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。当肩周炎严重时，可能会影响到后背右侧肩胛骨的区域，导致疼痛。
4.心脏疾病：尽管心脏疾病引起的后背疼痛通常发生在左侧，但在某些情况下，也可能出现在右侧，尤其是在女性和老年人中。
5.其他原因：肺部疾病、胆囊炎、胃溃疡等也可能引起后背右侧肩胛骨下方的疼痛。
如果出现后背右侧肩胛骨下方疼的症状，建议采取以下措施：
1.休息：停止可能导致疼痛的活动，给肌肉足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或扭曲身体。
4.适度运动：进行适度的伸展和强化练习，有助于增强后背肌肉的力量和柔韧性。
5.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。
6.就医：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，后背右侧肩胛骨下方疼可能是多种疾病的症状之一，因此自我诊断和治疗可能存在风险。在采取任何措施之前，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。他们可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗方案。