女人腰平躺疼侧身不疼可能与腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出等有关，可先观察休息，若持续不缓解需进一步排查原因。
腰部肌肉劳损导致的情况
腰部肌肉劳损时，平躺时肌肉处于紧张受力状态易疼，侧身可缓解。要避免久坐久站，定时改变姿势，可通过热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张。
腰椎间盘突出引发的状况
腰椎间盘突出患者平躺时椎间盘对神经压迫可能致疼，侧身能减轻压迫。应避免腰部过度负重，可在医生指导下进行适度的腰背肌锻炼，如小燕飞等，但要注意循序渐进。
脊柱侧弯因素影响
脊柱侧弯者平躺可能因脊柱受力不均疼，侧身有改善。若怀疑有脊柱侧弯，可去医院进行脊柱检查，日常注意保持正确坐姿站姿。
妇科疾病关联情况
一些妇科疾病也可能导致这种腰背部不适，如盆腔炎等。若同时伴有下腹部不适等症状，需留意妇科方面问题，必要时就医检查妇科相关项目。
总之，出现女人腰平躺疼侧身不疼情况，可先从日常姿势、休息等方面调整，若症状无改善或加重，应及时就医明确病因进行针对性处理。