皮肤瘙痒一抓就起疙瘩，可能是荨麻疹。以下是关于荨麻疹的一些信息。
荨麻疹是一种常见的皮肤病，由皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、精神因素等有关。
其发病机制主要是由于肥大细胞活化释放炎症介质，导致血管扩张、渗透性增加，从而出现皮肤瘙痒和起疙瘩的症状。
治疗方法包括：1.去除病因：尽量避免接触过敏原，如食物、药物、感染等
2.药物治疗：可使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状；严重者可使用糖皮质激素
3.物理治疗：如紫外线照射、光疗等
4.中医治疗：可采用中药调理、针灸等方法。
需要注意的是，荨麻疹容易反复发作，治疗需要耐心。同时，应保持皮肤清洁，避免搔抓，避免食用辛辣、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。