粘连肩周炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
休息：减少肩部活动，避免过度使用肩部肌肉。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：进行肩部的伸展、旋转和强化运动，帮助恢复肩部的活动范围和力量。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
局部注射：在肩部痛点注射糖皮质激素和局麻药，可以缓解疼痛和炎症。
3.手术治疗：
对于严重的粘连肩周炎，保守治疗无效时，可以考虑手术治疗。手术方法包括松解术、肩袖修复术等。
4.中医治疗：
针灸：通过针刺肩部穴位，调整气血和经络，缓解疼痛和炎症。
推拿：通过按摩和推拿肩部肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。
中药熏蒸：使用中药熏蒸肩部，促进血液循环和炎症吸收。
需要注意的是，粘连肩周炎的治疗需要综合考虑患者的年龄、病情、身体状况等因素，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，注意休息和肩部保暖，避免肩部受伤和过度使用。同时，患者还可以通过康复训练和生活方式的调整，加速病情的恢复。