一、结论：
通过基础体温测定、排卵试纸检测、B超监测这三种方法，可以较为准确地判断是否排卵。
二、原因：
1.基础体温测定：排卵后，由于孕激素的作用，基础体温会上升0.3℃-0.5℃，且这种高温状态会持续12-14天。因此，通过测量基础体温，可以了解体温的变化，推断是否排卵。
2.排卵试纸检测：排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素（LH）的峰值来判断排卵的。LH峰出现后24-36小时内会发生排卵，因此在排卵试纸检测到LH峰值时，通常意味着即将排卵。
3.B超监测：B超监测可以直接观察卵泡的发育情况和排卵过程。在月经周期的第8-10天开始进行B超监测，医生会根据卵泡的大小和形态来判断排卵时间。
三、其他注意事项：
1.基础体温测定需要在每天的同一时间进行，并且要保证充足的睡眠和良好的休息。
2.排卵试纸检测应按照说明书正确操作，避免误差。
3.B超监测需要到医院进行，医生会根据个人情况安排合适的监测时间和频率。
4.以上三种方法各有优缺点，可以结合使用，以提高判断的准确性。
5.情绪、环境等因素也可能影响排卵，因此在判断排卵时应综合考虑多方面因素。
总之，通过基础体温测定、排卵试纸检测、B超监测等方法，可以较为准确地判断是否排卵。但需要注意的是，这些方法都有一定的局限性，不能完全依赖单一方法来判断排卵。如果有备孕需求，建议在医生的指导下进行备孕。