一般情况下，戒掉手淫后，身体会在1~3个月逐渐恢复，但具体恢复时间因人而异，还与年龄、身体健康状况、生活习惯等因素有关。
手淫是一种自慰行为，适当手淫通常不会对身体造成明显危害，但过度手淫可能会引起一系列健康问题，如前列腺炎、阳痿、早泄、肾虚等。因此，建议及时戒掉手淫，保持健康的生活方式，有助于身体恢复。
需要注意的是，对于未成年人，由于身体尚未发育成熟，过度手淫可能会影响身体和心理健康，因此更应注意避免。如果戒掉手淫后身体出现不适症状，建议及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，保持良好的生活习惯对于身体恢复也非常重要。建议均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等。同时，避免过度劳累、压力过大等，有助于身体的恢复。
总之，戒掉手淫后身体的恢复时间因人而异，需要综合考虑多种因素。保持健康的生活方式有助于身体恢复，如果出现不适症状，建议及时就医。