如果怀疑感染了新型冠状病毒，可通过以下方法在家中进行自测：
1.准备物品：
新冠病毒抗原检测试剂盒；
采样拭子；
采样管；
样本提取液；
废物袋。
2.检测步骤：
阅读抗原检测试剂盒的说明书，了解检测的流程和注意事项；
用卫生纸擤去鼻涕；
拆开鼻腔拭子的外包装，小心取出拭子；
头部微仰，一手执拭子尾部贴一侧鼻孔进入，沿下鼻道的底部向后缓缓深入1-1.5厘米后，贴鼻腔旋转至少4圈（停留时间不少于15秒），随后使用同一拭子对另一鼻腔重复相同操作；
将拭子头浸入采样管中，在断点处折断拭子尾部后丢弃拭子；
盖好采样管盖，将拭子头在提取液中旋转混匀至少30秒，挤压采样管的洗脱头5次以上；
用手指隔着采样管外壁将洗脱液挤入检测卡样本孔中；
根据试剂说明书，等待一定时间后进行结果判读。
3.结果判读：
C处显示出红色或紫色条带，T处未显示条带，为阴性结果；
C处显示出红色或紫色条带，T处也显示出红色或紫色条带，为阳性结果；
C处未显示出红色或紫色条带，无论T处是否显示条带，结果都无效，需重新检测。
4.注意事项：
检测时应注意个人防护，如佩戴口罩、保持社交距离等；
采样时应避免接触到其他物品，以免影响检测结果；
检测结果应在规定时间内判读，超过时间可能会导致结果不准确；
如果检测结果为阳性，应立即向当地卫生健康部门报告，并按照相关要求进行隔离和治疗；
抗原检测试剂盒只能用于初步筛查，不能替代核酸检测，如对检测结果有疑问，可进行核酸检测。