总想小便是一种症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
饮水过多：如果在短时间内饮用了大量的水或其他液体，身体会通过排尿来排出多余的水分，导致尿频。
怀孕：怀孕后，子宫会逐渐增大，压迫膀胱，导致膀胱容量减小，容易出现尿频。
膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症，炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
尿道炎：尿道炎是尿道的炎症，也会引起尿频、尿急、尿痛等症状。
前列腺炎：前列腺炎是前列腺的炎症，炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
2.心理原因：
紧张、焦虑：精神紧张、焦虑等情绪可能导致尿频。
强迫症：强迫症患者可能会出现反复去厕所的行为。
3.其他原因：
糖尿病：糖尿病患者可能会出现尿频的症状，这是由于血糖过高导致肾脏滤过的葡萄糖不能完全被重吸收，导致尿量增加。
尿崩症：尿崩症是由于抗利尿激素分泌不足或肾脏对抗利尿激素不敏感导致的，会出现大量排尿、口渴等症状。
肾脏疾病：肾脏疾病如肾小球肾炎、肾盂肾炎等也可能导致尿频。
如果出现总想小便的症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿液检查、B超等，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，避免食用辛辣刺激性食物。