手掌无缘无故痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等炎症性关节炎可导致手掌疼痛。这些关节炎可能与自身免疫反应、感染、创伤或遗传因素有关。除了手掌痛，还可能伴有肿胀、僵硬和关节功能障碍。
2.神经病变：周围神经病变，如腕管综合征、肘管综合征或胸廓出口综合征，可能压迫手部神经，引起手掌疼痛、麻木和无力。这些综合征通常与重复性手部动作、创伤或神经受压有关。
3.软组织损伤：手掌的肌肉、肌腱或韧带损伤也可能导致疼痛。过度使用手部、扭伤或拉伤等都可能引起这些软组织的损伤。
4.感染：手掌感染，如蜂窝织炎、甲沟炎或感染性关节炎，可能导致疼痛、红肿和发热。
5.系统性疾病：某些系统性疾病，如狼疮、硬皮病或类风湿血管炎，也可能影响手部关节和软组织，导致手掌疼痛。
6.骨折或脱位：手掌的骨折或脱位也可能引起剧烈疼痛。
7.其他原因：其他可能导致手掌无缘无故痛的原因包括腱鞘炎、手部肿瘤、神经痛等。
如果手掌疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力、关节活动受限或皮肤变化，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估症状和可能的病因，并根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。可能的检查包括血液检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等），以确定疼痛的原因。
治疗方法将根据病因而定，可能包括药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药、消炎药等）、物理治疗、注射治疗、手术治疗或其他特定的治疗措施。在某些情况下，病因可能无法明确，医生可能会采取对症治疗来缓解疼痛和改善症状。
此外，自我护理也很重要。可以采取以下措施来减轻手掌疼痛：
休息手部：避免过度使用手部，尤其是引起疼痛的活动。
保持手部温暖：使用热敷或温水浸泡手部，但要避免烫伤。
正确使用手部：避免不正确的手部姿势和重复性动作。
佩戴合适的手套：在进行特定活动时，佩戴合适的手套以提供支撑和保护。
需要注意的是，手掌无缘无故痛可能是严重疾病的信号，因此及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。