手掌无缘无故痛，可能是以下原因引起：
1.关节炎：如类风湿关节炎、痛风性关节炎等，可导致手掌关节红肿、疼痛。
2.腱鞘炎：长期过度使用手部，或受到感染、外伤等因素，可引起腱鞘狭窄、炎症，导致手掌疼痛。
3.神经病变：糖尿病、颈椎病等可导致周围神经病变，引起手掌麻木、疼痛。
4.软组织损伤：手掌受到外力撞击、挤压等，可导致肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤，引起疼痛。
5.其他原因：感染、肿瘤、自身免疫性疾病等也可能导致手掌疼痛。
针对手掌无缘无故疼痛的情况，建议采取以下措施：
1.注意休息：避免过度使用手掌，减少手部活动，让手部得到充分的休息。
2.热敷：用热毛巾或热水袋对手掌进行热敷，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩手掌，缓解肌肉紧张，促进血液循环。
4.药物治疗：如疼痛明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）或活血化瘀的药物（如云南白药、红花油等）。
5.就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如手指麻木、无力、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查，如血常规、血沉、类风湿因子、血尿酸、颈椎CT等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，在日常生活中，应注意手部保暖，避免长时间接触冷水；保持正确的手部姿势，避免过度劳累；合理饮食，适当补充维生素、钙剂等。如果手掌疼痛是由于外伤引起，应注意保护受伤的手部，避免进一步损伤。