手凉且手心易出汗的原因及解决办法如下：
1.局部多汗症：如果手部汗腺分泌过于旺盛，可能会导致手凉且手心易出汗。这可能与遗传、神经系统功能异常、代谢率增高等因素有关。治疗方法包括使用止汗剂、口服药物（如阿托品）或接受肉毒毒素注射治疗。此外，保持手部清洁、避免过度紧张和焦虑也有助于减轻症状。
2.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可能导致身体的自主神经调节失常，从而引起手部发凉和多汗。这种情况可能与压力、情绪问题、药物副作用或其他健康问题有关。一些常见的治疗方法包括生活方式调整（如保持良好的睡眠、减轻压力、合理饮食）、心理治疗（如认知行为疗法）或药物治疗（如抗抑郁药）。
3.其他潜在原因：手凉且手心易出汗还可能与其他健康问题有关，如甲状腺功能亢进、糖尿病、雷诺病等。在这些情况下，除了手部症状外，还可能伴有其他不适症状。如果手凉且手心易出汗的情况持续存在或伴有其他异常症状，建议咨询医生进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在尝试任何治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如保持手部清洁、避免过度使用刺激性化学品、保持适当的手部保暖等，也有助于减轻症状。