网球肘的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患侧手臂，尤其是避免进行引起疼痛的动作，如握拳、伸腕等。休息可以减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、超声等，可以缓解疼痛、减轻炎症。
3.药物治疗：外用非甾体类抗炎药（如扶他林乳膏）或口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）可以缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，还可以考虑使用局部麻醉药或激素进行封闭治疗。
4.注射治疗：如果物理治疗和药物治疗无效，可以考虑进行局部注射治疗，如注射糖皮质激素或玻璃酸钠等。
5.手术治疗：在极少数情况下，如保守治疗无效或出现严重的肌肉萎缩、肌腱断裂等情况，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，网球肘的治疗方法应根据具体情况选择，治疗过程中应注意休息，避免过度使用手臂，同时可以进行适当的康复训练，以加速恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，在进行治疗前，最好咨询医生的建议，以获得最佳的治疗效果。