可以吃芒果。
例假一般代指女性的月经期，在月经期，女性的身体可能会有一些不适，如腹痛、腰酸等，同时身体的抵抗力也会下降。芒果是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养物质，具有抗氧化、促进消化等作用。
在月经期，女性可以适量吃芒果，但要注意以下几点：
1.选择新鲜的芒果：避免食用腐烂变质的芒果，以免引起胃肠道不适。
2.注意食用量：芒果中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，引起不适。
3.避免食用冰镇芒果：月经期女性的胃肠道较为敏感，食用冰镇芒果可能会引起腹痛、腹泻等不适。
总之，在月经期，女性可以适量吃芒果，但要注意选择新鲜的芒果，避免食用冰镇芒果，同时要注意食用量，以免引起不适。如果女性在月经期有任何不适，应及时就医。