怀孕三个月胎位低可能会增加流产和早产的风险，需要引起重视。以下是一些建议：
1.多卧床休息：减少站立和行走的时间，避免剧烈运动和重体力劳动，尽量多卧床休息。
2.避免便秘：保持大便通畅，避免过度用力排便，可多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。
3.禁止性生活：怀孕三个月胎位低时，宫颈口相对松弛，性生活可能会导致胎膜早破、流产等不良后果。
4.按时产检：按照医生的建议定期进行产检，密切关注胎儿的发育情况和胎位变化。
5.注意个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤，避免感染。
6.保持心情愉悦：情绪紧张和焦虑可能会对胎儿产生不利影响，要保持心情愉悦，积极配合医生的治疗。
需要注意的是，胎位低的情况可能会随着孕周的增加而改变，孕妇应注意观察自身症状，如有阴道流血、腹痛等异常情况，应及时就医。同时，孕妇应避免自行使用药物或采取其他不适当的措施，以免对胎儿造成不良影响。如果对胎位低的情况有疑问或担忧，可咨询医生以获得更详细的指导和建议。