真假近视可通过散瞳验光进行区分，具体分析如下：
1.假性近视：
原因：长时间近距离用眼，导致睫状肌持续收缩、痉挛，晶状体厚度增加，屈光力增强，出现临时性近视。
特点：近视状态可逆转，散瞳验光后，近视度数消失。
2.真性近视：
原因：眼轴变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，外界物体在视网膜上不能形成清晰的图像。
特点：近视状态不可逆，散瞳验光后，近视度数依然存在。
3.混合性近视：
原因：既有睫状肌痉挛的成分，又有眼轴变长的成分。
特点：散瞳验光后，近视度数有一定程度的降低，但仍存在近视。
需要注意的是，假性近视若不及时干预，可能发展为真性近视。因此，当怀疑有近视时，应及时就医，进行散瞳验光，以确定近视的类型和程度，并采取相应的措施。同时，保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，也是预防近视的重要方法。