备孕期间的女性可以适当补充以下几种维生素，有助于维护身体健康并提高受孕几率：
1.叶酸：叶酸是一种水溶性维生素，对于备孕和孕期的女性非常重要。它可以预防胎儿神经管缺陷，如脊柱裂和无脑儿等。女性可以在备孕前3个月开始每天补充400-800微克叶酸，富含叶酸的食物包括深绿色蔬菜、豆类、坚果等。
2.维生素D：维生素D对于女性的生殖健康也很重要。它可以促进钙的吸收，维持血钙水平的稳定，有助于胚胎的着床和发育。维生素D还可以调节免疫系统，减少自身免疫性疾病的发生。富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品等，也可以通过晒太阳来合成维生素D。
3.维生素E：维生素E是一种抗氧化剂，可以保护卵子和胚胎免受自由基的损伤，提高受孕几率。此外，维生素E还可以促进血液循环，提高子宫内膜的容受性，有助于胚胎着床。富含维生素E的食物包括坚果、种子、植物油等。
4.维生素B12：维生素B12对于女性的生殖系统健康也很重要。它可以促进红细胞的生成，维持神经系统的正常功能。维生素B12还可以提高卵子的质量和受孕几率。富含维生素B12的食物包括肉类、蛋类、奶制品等。
需要注意的是，维生素的补充应该在医生或营养师的指导下进行，过量补充维生素也可能会对身体造成不良影响。此外，备孕期间的女性还应该保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等。同时，应该避免吸烟、饮酒、喝咖啡等不良习惯，保持良好的生活习惯和心态，有助于提高受孕几率和胎儿的健康。