每天感觉后背很酸很累，可能与以下原因有关。
1.姿势不良：长时间保持不良姿势，如低头、弯腰、伏案工作等，会使背部肌肉过度紧张，导致疲劳和酸痛。
2.缺乏运动：缺乏运动或运动量过少，会使背部肌肉力量不足，容易出现疲劳和酸痛。
3.肌肉劳损：过度使用背部肌肉，或进行剧烈运动，可能导致肌肉劳损，引起后背酸痛。
4.脊柱问题：脊柱的病变，如椎间盘突出、脊柱侧弯等，也可能导致后背酸痛。
5.其他原因：如心脏疾病、肺部疾病、肾脏疾病等，也可能引起后背酸痛。
针对不同原因引起的后背酸痛，治疗方法也有所不同。
1.纠正姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头、弯腰等不良姿势。
2.加强运动：适当进行背部肌肉的锻炼，如游泳、瑜伽、俯卧撑等，增强肌肉力量。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以缓解背部肌肉的紧张和疲劳。
4.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以服用非甾体类抗炎药等药物缓解疼痛。
5.治疗原发病：如果后背酸痛是由其他疾病引起的，需要积极治疗原发病。
如果后背酸痛持续时间较长或症状较为严重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯，如合理作息、避免过度劳累等，也有助于预防后背酸痛的发生。