一、普通病毒性扁桃体炎的自愈时间
普通由病毒引起的扁桃体发炎，若患者体质较好、免疫力正常，一般病程约7~10天可逐渐自愈。此期间症状会有波动，初期咽痛明显，随后可能逐渐减轻，但需注意休息、多饮水等促进恢复，不过个体差异下，部分免疫力稍弱者可能接近10天或略长。
二、细菌性扁桃体炎的自愈情况
由细菌感染引发的扁桃体发炎通常难以自愈，若不进行抗感染治疗，病情可能持续进展，出现发热持续不退、咽痛加剧、扁桃体化脓等加重表现，此时必须借助抗生素等药物治疗，否则可能引发如扁桃体周围脓肿、风湿热、肾炎等并发症，因此细菌性扁桃体炎一般无法自行痊愈，需及时就医干预。
三、不同人群的差异影响
儿童群体：儿童时期扁桃体是免疫器官，相对成人更易发炎，儿童病毒性扁桃体炎自愈时间受自身免疫力影响，若儿童体质较弱，可能自愈时间延长至10天以上甚至更久，且儿童病情变化相对较快，出现扁桃体发炎时需更密切观察，如出现高热不退、呼吸急促等异常需立即就医。
成人群体：成人中免疫力低下者（如患有基础疾病，像糖尿病等），病毒性扁桃体炎自愈时间可能延长；而细菌性扁桃体炎无论成人还是儿童，均需及时就医处理，避免延误病情导致严重并发症。