一、轻度扁桃体发炎有自愈可能部分大人扁桃体发炎症状较轻，如仅出现轻微咽部不适、轻度疼痛，无明显发热或全身症状，在机体自身免疫力作用下，通过充分休息、保证充足水分摄入、清淡饮食等，有可能依靠自身免疫系统逐渐清除病原体从而自愈，一般需要1~2周左右时间，但此过程中需密切观察症状变化。二、重度扁桃体发炎需及时就医若大人扁桃体发炎症状较重，出现高热（体温≥38.5℃）、剧烈咽痛以致影响吞咽、扁桃体肿大明显甚至影响呼吸、伴有寒战、乏力等全身症状，或经休息等一般处理2~3天症状无改善甚至加重，此时多由细菌感染（如A组乙型溶血性链球菌等）引起，自身自愈可能性小，需及时就医，通过血常规等检查明确病因后采取相应治疗，如细菌感染可能需使用抗生素等药物治疗。三、不同人群需注意事项对于成年人中本身免疫力较低者（如患有糖尿病、艾滋病等基础疾病者），扁桃体发炎时自愈能力相对较弱，更易发展为严重感染情况，应更加重视，一旦出现扁桃体发炎相关症状需尽早评估病情；而生活方式不健康者，如长期吸烟、酗酒、熬夜等，扁桃体发炎后自愈难度增大，需在积极治疗炎症同时改善生活方式来促进康复。
